KONA YA MAPENZI...

USAFI KATIKA MAPENZI

KILA mmoja wetu anafahamu nini maana ya usafi, lakini baadhi ya watu wamekuwa hawatilii maanani, hawana habari, hawajali pia wapo wengine hawajui kabisa waanzie wapi kuwa wasafi. Na ile kauli ya kwamba mapenzi hayana chafu yamepitwa na wakati kutoka na kuongezeka kwa magonjwa mbali mbali siku hizi.

Mapenzi yanahusisha mambo na maungo mbalimbali kama vile miguu (legs), miguu ya kukanyagia (feet) na kucha zake, mikono, viganja ikiwa ni pamoja na kucha zake,macho, pua, midomo ya nje (lips), kinywa, nyayo, makalio, alafu ndio zinafuata sehemu nyeti.

Maungo hayo yote yanamaana na umuhimu wake katika swala zima la mapenzi hasa yakitumiwa ipasavyo na yakiwekwa katika hali ya usafi, vinginevyo utampoteza mpenzi wako au kuharibu uhusiano wenu mzuri mlionao.

Usafi ninaouzungumzia hapa sio ule wa kuoga na kupaka Manukato (perfum)/Lotion/mafuta, kufua/kunyoosha nguo pekee bali ni usafi ule wa ndani ambao baadhi ya wanawake hufundishwa tangu wakiwa na umri mdogo.

Hali kadhalika wanaume pia hufundishwa jinsi ya kujisafi baadhi ya maeneo ya miili yao, lakini inasikitisha kuwa wanaume wengi hawajali kabisa usafi uwe ni ule wa kawaida au ule wa kunako nyeti.

Wapo baadhi ya wanume na wanawake ambao hupenda sana kulambwa lambwa katika maeneo Fulani ya miili yao wakidai kuwa ndio inayowaongezea nyege, lakini cha kusikitisha ni kuwa watu hawa hawajali/hawatunzi maeneo hayo na badala yake kutegemea mwanamke amshughulikie.

Leo nitazungumzia utunzaji wa kinywa na kunako majaaliwa nitaelezea umuhimu wa kila kiungo nilichokitaja hapo awali na utunzaji wake.

*Sugua meno yako kila siku asubuhi na jioni, ikiwezekana kila baada ya kula chakula. Anza kwa kusugua meno pande zote juu, chini, katikati na pembeni, hakikisha kila pande unatumia dakika kumi.

*Safisha mswaki wako na usugue ulimi wako sehemu ya katikati na pembeni rudia mpaka ukitema mate yasiwe na mrendamrenda, kisha suuza na maji ya vuguvugu.

*Ikiwa “unaasili” ya kuwa na nyuzinyuzi katika kinywa yaani ukiongea/kucheka/ kupiga miayo n.k kunatokea mate yaliyoungana mithili ya uzi, hali hiyo hakika hutia kichefuchefu.

Unachotakiwa kufanya kila baada ya kula ni kutafuna kipande cha limau/ndimu/mbilimbi/mdalasini ambayo itasaidia kukata mate au tafuna bazoka zenye MINT (Bongo zipo na zinauzwa Tsh.2,000 kwa paketi) ambazo hazijaongezewa sukari ili kuepusha harufu mbaya ya kinywa na meno yako yasioze.

Usikukose kutembelea hapa ili jue jinsi yakujiswafi maeneo mengine kwa njia ya asili ambayo si ghali kwa watanzania wengi na ile ya kileo ambayo tunawaachia wenye kuweza.

Siku njema. (Makala na Oooooh itie Yote)

WORLD CUP QUALIFIER: TANZANIA 3 - 1 MOROCCO

Timu ya taifa ya Tanzania "Taifa Stars" jana ilifanikiwa kuilaza timu ya taifa ya Morocco kwa idadi ya magoli 3-0 katika mchezo wa kutafuta nafasi ya kushiriki katika fainali za Kombe la Dunia zinazotazamiwa kufanyika nchini Brazil mwakani 2014.

Magoli ya Taifa Stars yalifungwa na wachezaji wake wa kutegemewa wanaocheza soka la kulipwa katika klabu kongwe ya TP Mazembe ya Congo Mbwana Ally Samatta aliyefunga mara mbili  na Thomas Ulimwengu.

Kikosi cha Stars kilicheza kwa kujiamini zaidi na mabadiliko yaliyofanya na kocha ya kumuingiza Ulimwengu katika kipindi cha pili ndiyo yaliyobadilisha sura ya mchezo.

Kikosi cha Taifa Stars

Thomas Ulimwengu.

Mbwana Ally Samatta akishangilia gili la pili

Wadau wakifuatilia mpambano huo kwa makini

Hata watoto nao walikuwepo!

MKUTANO WA KUKUSANYA MAONI YA WADAU JUU YA SERA YA TAIFA YA UNUNUZI

Mkutano wa kukusanya maoni ya wadau kuhusu utungwaji wa sera ya taifa ya ununuzi inafanyika leo katika ukumbi wa mikutano wa hotel ya JB Belmonte.

Wadau wakipata kifungua kinywa

 Kamishina wa Idara ya Sera ya Ununuzi wa Umma Dr.F.A Mwakibinga akiwa na Kamishina Msaidizi Bw. Bunare Daniel

Mdau akifuatilia kwa makini

LEO NI SIKU YA WANAWAKE DUNIANI

Wanawake duniani kote siku ya leo kwa pamoja wanasheherekea siku yao. Wafanyakazi wa Wizara ya fedha idara za Sera ya ununuzi wa Umma na wa idara ya Msimamizi wa Mali za Serikali kwa pamoja wakijiandaa kushiriki.

MATOKEO YA MITIHANI YA KIDATO CHA NNE 2012\2013 YATANGAZWA

Wizara ya Elimu na Mafunzo ya Ufundi leo imetangaza matokeo ya mtihani wa kidato cha nne 2012\2013 uliofanyika mwaka jana. Blog hii inafanya jitihada za kuapload matokeo hayo ili yaweze kusomwa na kila mtu kwa urahisi. Kwa sasa pata matokeo kupitia website ya NECTA kwa kufata link hii http://www.necta.go.tz/results.html

TAARIFA YA POLISI KUHUSU MAUAJI YA PADRE WA KANISA KATORIKI ZANZIBAR

Padre wa kanisa la Katoliki la Mt. Joseph lililoko Unguja Zanzibar aliyeuwawa na watu wasiojulikana kwa kupigwa risasi kichwani

TAIFA STARS 1 - 0 CAMEROON

Timu ya Taifa ya Tanzania "Taifa Stars" jana ilifanya maajabu kwa kuifunga timu ya taifa ya Cameroon  mabao 1-0 katika mchezo wa kirafiki uliofanyika katika uwanja wa taifa mjini Dar-es-Salaam, Tanzania.

Goli la Tanzania lilifungwa na mshambuliaji wake anayecheza soka la kulipwa katika timu ya TP Mazembe ya  nchini DRC Congo katika dakika ya 88 ya mchezo kutokana na krosi iliyopigwa na beki Erasto Nyoni.

Mshambuliaji wa Taifa Stars Mbwana Ally Samatta akifunga goli